KENTANG BAIK UNTUK SI KULIT KUSAM DAN BINTIK HITAM

Tinggal di negara tropis seperti Indonesia ini tentunya memiliki dampak lain untuk kesehatan kulit. Beberapa di antaranya yakni dapat menyebabkan kulit kusam dan bintik-bintik hitam di area wajah. Paparan sinar matahari lah yang memicu munculnya masalah-masalah kulit tersebut.Salah satu cara mengatasinya adalah dengan tetap menjaga kelembapan kulit dan melindunginya dari sinar ultraviolet. 

Di samping itu, ada pula cara-cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kusam dan bintik-bintik hitam. Dari sekian banyak bahan di dapur, kentang ternyata memiliki manfaat yang luar biasa untuk mengatasi masalah kulit wajah. Jika  kamu kerap menggunakannya sebagai bahan masakan, maka kentang sebenarnya juga mampu membuat wajah bersinar.

Melansir situs My Healthy Life Guide, manfaat kentang antara lain yakni mampu menghilangkan kantung di bawah mata, melembapkan kulit secara mendalam, mencegah penuaan, menghilangkan noda hitam serta mencegah jerawat. 

Cara Menggunakan

Penggunaannya cukup mudah loh.

1.Kamu hanya perlu mencari kentang segar kemudian menghaluskannya dengan blender atau cukup dengan mengirisnya. 

2.Taruh irisan kentang di wajah dan diamkan sekitar 15-20 menit. 

3.Hal yang sama juga berlaku untuk kentang yang dihaluskan dengan cara dioleskan pada wajah secara merata. 

4.Diamkan selama 15 menit lalu bilas wajah dengan air. 

5.Kamu juga bisa menambahkan bahan lain pada jus kentang tersebut seperti perasan lemon, potongan timun atau jus wortel. Caranya pun sama, hanya dengan mengoleskannya pada wajah lalu diamkan selama 15-20 menit. 

6.Untuk jus kentang yang dicampurkan dengan jus wortel, Kamu hanya perlu mendiamkannya hingga 25 menit. 

Lakukan cara ini serutin mungkin dalam waktu sebulan dan rasakan perubahannya. 

Sumber:

Zatika,fairiza insani."Rutin mengoles kentang pada wajah untuk kulit kusam dan bintik hitam."http://nakita.grid.id/read/02202634/rutin-mengoles-kentang-pada-wajah-untuk-wajah-kusam-dan-bintik-hitam?page=all (Diakses 12 april 2018)

Anda ingin cantik,alami,dan aman

Hubungi:
Santy Marlina- Konsultan Independen Oriflame
Pin : 546D27CF
SMS : 081219992862

TIPS MUDAH ATASI KULIT KUSAM

Kulit kusam merupakan salah satu satu masalah yang dapat mengganggu kepercayaan diri seorang wanita. Untuk mengatasinya, seorang wanita akan melakukan beragam cara mulai dari menggunakan beragam produk kecantikan, hingga melakukan perawatan yang merogoh kocek cukup dalam.

Kulit kusam dapat disebabkan oleh beragam hal, mulai dari polusi udara, kulit yang lelah, dehidrasi, kurang nutrisi, diet yo-yo (diet yang membuat berat badan Anda turun, lalu naik secara bergantian), kurang tidur, merokok, stres, kurang olahraga, dan mengonsumsi minuman beralkohol.

Yuk, simak cara mengatasi kulit kusam berikut ini. Agar kulit nampak lebih cerah alami dan kulit kusam pun hilang.

• Lindungi Kulit dari Sinar Matahari Meski baik untuk kesehatan, terpapar sinar matahari pada jam-jam tertentu dan berlebihan juga dapat merusak kulit serta membuatnya kusam. Selain membuat kulit kusam, sinar matahari juga dapat membuat warna kulit tidak merata. Jadi, pastikan Anda tetap menggunakan tabir surya dengan kadar SPF 30, entah sedang berada di dalam ruangan atau tidak. Hal ini dimaksudkan agar sinar matahari yang masuk melalui kaca jendela tidak merusak kulit Anda.
• Minum Cukup Air Minum cukup air memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Termasuk mengatasi kulit kusam. Minum cukup air akan membantu tubuh agar tidak dehidrasi dan mempermudah tubuh membuang racun dari dalam tubuh. Sehingga, kulit kusam nampak berkurang dan akan terlihat lebih sehat. Minum 6 hingga 8 gelas air sehari dan dapatkan kulit lebih sehat.
• Olahraga Teratur Dengan berolahraga secara teratur, selain dapat membakar kalori dalam tubuh ternyata juga membantu mendapatkan kulit yang tampak cerah, mengurangi kerutan, dan bebas kusam. Pasalnya, ketika Anda melakukan olahraga seperti aerobik, jantung akan memompa darah dengan kadar oksigen yang cukup untuk kulitmu. Selain itu, olahraga juga dapat menurunkan kadar hormon kortisol dalam tubuh yang dapat merusak kolagen pada kulit.
• Konsumsi Buah dan Sayur Tidak hanya dapat membuat tubuhmu sehat, konsumsi buah dan sayur juga dapat membantumu menghilangkan kulit kusam dan menjadikannya tampak lebih sehat. Konsumsi buah yang mengandung vitamin C dapat melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat merusak kolagen dan sel kulit. Begitu juga dengan konsumsi sayuran seperti bayam, di mana kandungan di dalamnya dapat menjaga kolagen sehingga kulit nampak lebih sehat.
• Hindari Merokok Tidak hanya dapat mengganggu kesehatan, merokok ternyata juga dapat memengaruhi tampilan kulit Anda. Misalnya menyebabkan kulit kusam, kasar atau kering, dan dapat membuat kulit menua lebih cepat.

Untuk mengatasi kulit kusam tidak melulu harus dengan menggunakan beragam perawatan yang mahal. Anda dapat memulainya dengan gaya hidup sehat dan makan makanan yang kaya akan vitamin serta mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Hindari juga hal yang dapat memicu kulit kusam, seperti kebiasaan merokok dan mengonsumsi minuman beralkohol.

Sumber:

"Tips mudah atasi kulit kusam."http://www.alodokter.com/tips-mudah-atasi-kulit-kusam (diakses 2 maret 2017)

Jika Anda ingin produk Skin care

Hubungi:
Santy Marlina- Konsultan Independen Oriflame
Pin : 546D27CF
SMS : 081219992862

6 HAL YANG TERLUPAKAN DALAM MERAWAT WAJAH KUSAM

Wajah kusam terkadang bukan disebabkan oleh produk riasan wajah yang Anda kenakan, tetapi lebih karena cara yang kurang tepat saat proses membersihkan wajah.

Sebagian besar orang menggunakan produk pembersih mahal untuk menghilangkan wajah kusam atau riasan bermerek ternama untuk menyamarkannya. Padahal dengan membersihkan wajah dengan tepat secara rutin, kulit wajah bisa menjadi lebih sehat dan jauh dari kusam.

Di bawah ini adalah beberapa hal penting yang sering dilupakan ketika melakukan perawatan wajah kusam.

Pembersih wajah tanpa aroma dan busa

Pembersih wajah beraroma dan berbusa memang terkesan lebih menyenangkan, tetapi ternyata sebaliknya. Lebih baik untuk membersihkan wajah menggunakan pembersih tanpa busa dan aroma. Perhatikan juga bahwa pembersih berbahan antibakteri dapat membahayakan kulit wajah. Kandungan sodium lauryl sulfat juga perlu diwaspadai karena justru membuat kulit makin kusam.

Seorang dermatologis menyarankan untuk menggunakan pembersih yang mengandung ceramide, yaitu molekul lemak yang mampu menjaga kulit tetap lembap. Batasi juga penggunaan scrub, peeling, maupun penyegar yang menggunakan alkohol karena berisiko menyebabkan kulit wajah menjadi makin kering dan kusam. Hindari mengusap wajah terlalu kencang dengan handuk. Pilih handuk dengan serat yang halus dan menyerap cairan untuk mengeringkan wajah.

Katakan tidak pada air panas

Meski terasa nyaman, penggunaan air panas untuk membersihkan wajah bukanlah cara yang tepat karena dapat menjadikan kulit makin kering. Air panas berisiko menghilangkan minyak alami pada kulit wajah yang sebenarnya berperan menjaga kulit tetap lembap. Dalam perawatan wajah kusam, lebih baik gunakan air dingin atau hangat, dan bukan air panas untuk membilas wajah.

Jangan lupakan tabir surya

Salah satu penyebab utama wajah kusam adalah pajanan sinar matahari berlebih. Pada perawatan wajah kusam, selalu kenakan tabir surya setidaknya yang berlabel SPF 30 dan pelembap bibir dengan SPF 15. Jangan lupa juga untuk mengenakan topi atau scarf saat beraktivitas di luar ruangan.

Pilih pelembap yang tepat

Seorang dermatologis menyarankan moisturizer (pelembap) yang mengandung petroleum jelly, minyak mineral, krim, ataupun losion. Disarankan juga menggunakan produk yang mengandung asam stearat, ceramides, ataupun shea butter. Aplikasikan pelembab beberapa menit setelah mandi agar kelembapan kulit tidak terlanjur hilang.

Rawat dari dalam

Kulit yang sehat akan tampak secara alami dari dalam. Ketahuilah bahwa perawatan wajah kusam dapat bermula dari apa pun yang Anda konsumsi.

• Konsumsi cukup air tiap hari untuk mencegah kulit dehidrasi.
• Konsumsi makanan yang kaya asam lemak omega-3 yang banyak terdapat di dalam kacang-kacangan, avokad, ikan, dan minyak ikan.
• Hindari merokok, konsumsi obat-obat bebas dan terlarang, serta minuman keras. Ketiganya dapat membuat kulit kusam dan memicu penuaan dini.

Coba bahan-bahan alami

Anda dapat menciptakan perawatan wajah kusam sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang juga mudah didapatkan. Susu dapat dicoba sebagai bahan dasar untuk mencuci wajah. Cairan ini mengandung moisturizer dan pembersih alami. Coba bersihkan wajah dengan cara ini.

• Pertama, bersihkan wajah dari riasan.
• Rendam kain lap lembut di dalam susu yang sudah didinginkan, kemudian peras.
• Tempatkan kain pada wajah setidaknya selama 10 menit untuk membiarkan asam laktat pada susu membersihkan wajah secara alami. Sementara lipid pada susu akan menutrisi kulit.
• Bilas wajah dengan air biasa. Selain susu, Anda juga dapat mencoba bahan lain seperti putih telur, bubuk kopi, lidah buaya sebagai bahan masker atau pembersih untuk perawatan wajah kusam.

Ternyata cara-caranya mudah, bukan? Yang terpenting dalam melakukan perawatan wajah kusam adalah konsistensi. Seiring waktu, wajah menjadi tampak makin sehat dan bersih. Jangan lupa, semua diperoleh tanpa mengeluarkan biaya yang mahal.

Sumber:

"6 hal yang sering terlupakan dalam perawatan wajah kusam."http://www.alodokter.com/6-hal-yang-sering-terlupakan-dalam-perawatan-wajah-kusam (Diakses 2 maret 2017)

Jika Anda ingin produk Skin care

Hubungi:
Santy Marlina- Konsultan Independen Oriflame
Pin : 546D27CF
SMS : 081219992862

PERAWATAN KULIT KUSAM

Oriflamers, wajah kusam memang ga enak dipandang. Penampilan menjadi kucel dan nampak kotor tidak terawat. Iya kan?

Berikut 4 tips menghilangkan wajah kusam yang bisa anda lakukan sehari-hari di rumah

1. Cara yang mendasar adalah menghindari terik matahari terlalu lama. Gunakanlah tabir surya dan pelembab bila hendak beraktifitas di siang hari. Selain untuk melindungi dari sinar ultraviolet, manfaatnya juga dapat mempertahankan tone wajah.

2. Cara kedua, minumlah air putih yang banyak. Bukan hanya mendorong lancarnya metabolisma, tapi juga membuat kulit menjadi lembab.

3. Cara ketiga, makanlah buah-buahan dan sayuran segar setiap hari. Terutama yang mengandung anti-oksidan.

4. Cara keempat, rawat wajah dengan produk perawatan wajah yang sesuai dengan kondisi kulit kamu. Salah satunya adalah rangkaian produk Essentials. Melembabkan, mencerahkan dan melindungi dengan kompleks pencerah kulit, vitamin E dan SPF 8.

Jangan lupa dipraktekan ya Oriflamers! 

Sumber:

Irawati,evy."Tips 1001 kecantikan ala oriflame".http://evyirawatyoriflame40.blogspot.co.id/2015/05/tips-1001-kecantikan-dan-sehat-ala.html (Diakses 21 februari 2017)

Jika Anda ingin produk Skin Care

Hubungi:
Santy Marlina- Konsultan Independen Oriflame
Pin : 546D27CF
SMS : 081219992862

smile emoticon